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肠易激综合征大全

肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。典型症状为与排便异常相关的腹痛、腹胀,根据主要症状分为:腹泻主导型;便秘主导型;腹泻便秘交替型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。
适宜:宜食高纤维素食物,刺激肠道运动。
禁忌:1、避免敏感食物;2、减少产气食物(奶制品,大豆,扁豆等);3、少吃高脂肪食物
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