宏量营养素

热量热量 蛋白质蛋白质 脂肪脂肪 碳水化合物碳水化合物 嘌呤嘌呤 血糖生成指数血糖生成指数 血糖生成负荷血糖生成负荷 胆固醇胆固醇 脂肪酸脂肪酸 饱和脂肪酸饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸 α-亚油酸α-亚油酸 亚油酸亚油酸 α-亚麻酸α-亚麻酸 亚麻酸亚麻酸 EPA占比EPA占比 EPAEPA DHA占比DHA占比 DHADHA EPA+DHAEPA+DHA 大豆异黄酮大豆异黄酮

维生素

维生素A维生素A 维生素B1维生素B1 维生素B2维生素B2 维生素B3维生素B3 维生素B6维生素B6 维生素B12维生素B12 维生素C维生素C 维生素D维生素D 维生素E维生素E 维生素K维生素K 胡萝卜素胡萝卜素 叶酸叶酸 泛酸泛酸 肌醇肌醇 胆碱胆碱 生物素生物素

矿物质

钙钙 磷磷 钾钾 钠钠 镁镁 铁铁 锌锌 硒硒 铜铜 锰锰 碘碘 氟氟 铬铬 钼钼

氨基酸

亮氨酸亮氨酸 赖氨酸赖氨酸 蛋氨酸蛋氨酸 胱氨酸胱氨酸 酪氨酸酪氨酸 苏氨酸苏氨酸 色氨酸色氨酸 缬氨酸缬氨酸 组氨酸组氨酸 异亮氨酸异亮氨酸 苯丙氨酸苯丙氨酸 蛋氨酸+胱氨酸蛋氨酸+胱氨酸 苯丙氨酸+酪氨酸苯丙氨酸+酪氨酸

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