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低血压患者饮食要注意什么

时间:2017-02-09| 来源:| 阅读( 3050 )

1、荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面而充足的营养物质。


2、如果伴有血红蛋白不足的贫血症,应适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素C的食物。


3、莲子、桂圆、大枣、桑葚等果品有养心益血、健脾补脑等功效,可常食。


4、适当食用姜、葱、醋、酱油、糖等食物,以刺激食欲。


5、适宜进食适当的高钠、高胆固醇饮食。


6、常吃生姜能促进消化、健胃、升高血压。


7、芹菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、洋葱、大蒜、绿豆、海带、葵花子等有降压作用,应少吃或不吃。


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