西瓜

西瓜

别名：寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜、青门绿玉房

热量：26.00千卡（100克可食部分）

人气(10279)

西瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 26.00千卡

    热量

  • 0.60克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 5.80克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)26.00
碳水化合物(克)5.80
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.60
纤维素(克)0.30
维生素A(微克)75.00
维生素C(毫克)6.00
维生素E(毫克)0.10
胡萝卜素(微克)450.00
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.00
钙(毫克)8.00
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.10
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.05
钾(毫克)87.00
磷(毫克)9.00
钠(毫克)3.20
硒(微克)0.17

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