补心食物有益于调节心功能，对心气虚、心阳虚、心阴虚、心血虚等有很好的补益作用。

(1)桂圆莲子汤（张嘉俊《食物与治病》）

材料：龙眼肉9克  莲子15克  糯米60克。

做法：先将龙眼肉用清水略冲洗，将糯米淘洗干净，将莲子去皮、心，再将上三味放入锅中加水，加热烧开后，改中火熬约30-40分钟即可。

适用：贫血体弱。

(2)百合脯（孙溥泉《常见药用食物》）

材料：生百合30-90克  蜂蜜1-3匙。

做法：将生百合用清水洗净先放入碗中，上面浇蜂蜜，然后将百合及蜜蒸熟（约30分钟），取出后或烘干或风净即成（临睡前服适量）。

主治：神经衰弱，睡眠不宁，惊悸易醒。

(3)百合蛋粥（孙溥泉《常见药用食物》）

材料：百合7片  鸡蛋黄1个。

做法：将百合用清水浸一夜，次晨用水煮熟，将汁浓缩至100毫升，将蛋黄打散，倒入百合汁内略煮，加精盐、味精各少许拌匀起锅（一日分两次进食）。

主治：病后神经症状，坐卧不安及妇女癔病。

有些补心食物不宜与于脾胃虚寒、消化不良、痰多湿重者服用。而且有些服用时应忌食寒凉油腻食物。所以食用补心食物时一定要注意。