番石榴粥

番石榴粥

热量：57.00千卡（100克可食部分）

人气(3778)

番石榴粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 57.00千卡

    热量

  • 1.53克

    蛋白质

  • 0.22克

    脂肪

  • 13.31克

    碳水化合物

  • 2.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)57.00
碳水化合物(克)13.31
脂肪(克)0.22
蛋白质(克)1.53
纤维素(克)2.16
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)24.29
维生素E(毫克)0.06
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.68
钙(毫克)5.77
铁(毫克)0.55
锌(毫克)0.14
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.20
钾(毫克)88.32
磷(毫克)15.18
钠(毫克)3.15
硒(微克)0.99

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