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脂肪含量最高的食物

脂肪 脂类在化学组成上同碳水化合物一样，也是由碳、氢、氧构成的，不同的是氧的比例比较低，所以在代谢过程中需要更多的氧，可以产生更多的能量，它是人体的重要组成成分，并可辅助脂溶性维生素的吸收，还提供人体必需脂肪酸。 每日膳食中脂肪提供的能量占总能量的比例不宜超过30%，一般认为每日膳食中有50克脂肪即能满足生理需要。
蜂蛹(油蜂)

蜂蛹(油蜂)

含量：61.40 克
榧子

榧子

含量：57.00 克
甜杏仁

甜杏仁

含量：45.40 克
郁李仁

郁李仁

含量：42.70 克
木榧

木榧

含量：42.00 克
桃仁

桃仁

含量：37.60 克
肉豆蔻

肉豆蔻

含量：35.20 克
莱菔子

莱菔子

含量：30.00 克
枣仁

枣仁

含量：24.10 克
阿拉斯加康力士牡蛎提取物软胶囊(含钙)

阿拉斯加康力士牡蛎提取物软胶囊(含钙)

含量：22.34 克
兰香子

兰香子

含量：17.80 克
艾可·兰香子

艾可·兰香子

含量：17.80 克
丁香

丁香

含量：17.20 克
私房小厨莲藕粉

私房小厨莲藕粉

含量：16.00 克
安素肠内营养粉剂

安素肠内营养粉剂

含量：15.90 克
蚕蛹

蚕蛹

含量：13.00 克
鼠尾草

鼠尾草

含量：12.75 克
海底椰

海底椰

含量：12.10 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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