鼠尾草

鼠尾草

别名：撒尔维亚、南丹参、石见穿、洋苏草

热量：315.00千卡（100克可食部分）

人气(7223)

鼠尾草的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 315.00千卡

    热量

  • 10.63克

    蛋白质

  • 12.75克

    脂肪

  • 60.73克

    碳水化合物

  • 40.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)315.00
碳水化合物(克)60.73
脂肪(克)12.75
蛋白质(克)10.63
纤维素(克)40.30
维生素A(微克)88.50
维生素C(毫克)32.40
维生素E(毫克)7.48
胡萝卜素(微克)3485.00
维生素B1(毫克)0.75
维生素B2(毫克)0.34
维生素B3(毫克)5.72
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)428.00
钙(毫克)1652.00
铁(毫克)28.12
锌(毫克)4.70
铜(毫克)0.76
锰(毫克)3.13
钾(毫克)1070.00
磷(毫克)91.00
钠(毫克)11.00
硒(微克)3700.00

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