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异亮氨酸含量最高的食物

异亮氨酸 异亮氨酸：参与胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢；脑下腺属总司令部作用于甲状腺、性腺。虽为糖性氨基酸，但稍呈生酮作用。缺乏会出现体力衰竭，昏迷等症状。
骆驼掌

骆驼掌

含量：3282.00 毫克
螺旋藻（干）

螺旋藻（干）

含量：2775.00 毫克
奶疙瘩

奶疙瘩

含量：2742.00 毫克
血红菇（干）

血红菇（干）

含量：2690.00 毫克
黄伞菇（干）

黄伞菇（干）

含量：2600.00 毫克
鸡腿菇(干)

鸡腿菇(干)

含量：2530.00 毫克
墨鱼（干）

墨鱼（干）

含量：2470.00 毫克
茶树菇(干)

茶树菇(干)

含量：2410.00 毫克
咖喱牛肉干

咖喱牛肉干

含量：2244.00 毫克
蛏干

蛏干

含量：2216.00 毫克
乳牛肝菌(干)

乳牛肝菌(干)

含量：2210.00 毫克
豆腐皮

豆腐皮

含量：2188.00 毫克
曲拉

曲拉

含量：2180.00 毫克
腐竹

腐竹

含量：2082.00 毫克
贻贝(干)

贻贝(干)

含量：2080.00 毫克
虾米

虾米

含量：2066.00 毫克
金鲨鱼翅（干）

金鲨鱼翅（干）

含量：2010.00 毫克
白牛肝菌（干）

白牛肝菌（干）

含量：1960.00 毫克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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