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脂肪含量最高的食物

脂肪 脂类在化学组成上同碳水化合物一样，也是由碳、氢、氧构成的，不同的是氧的比例比较低，所以在代谢过程中需要更多的氧，可以产生更多的能量，它是人体的重要组成成分，并可辅助脂溶性维生素的吸收，还提供人体必需脂肪酸。 每日膳食中脂肪提供的能量占总能量的比例不宜超过30%，一般认为每日膳食中有50克脂肪即能满足生理需要。
京式黄酥

京式黄酥

含量：21.80 克
桃酥

桃酥

含量：21.80 克
爆米花（加油、盐）

爆米花（加油、盐）

含量：21.80 克
酱鸭（加梅菜，罐头）

酱鸭（加梅菜，罐头）

含量：21.70 克
腐竹(干)

腐竹(干)

含量：21.70 克
腐竹

腐竹

含量：21.70 克
味多美佛罗伦萨脆饼

味多美佛罗伦萨脆饼

含量：21.60 克
较大婴儿配方奶粉(美素乐，全能装)

较大婴儿配方奶粉(美素乐，全能装)

含量：21.50 克
较大婴儿配方奶粉(美素乐，袋装)

较大婴儿配方奶粉(美素乐，袋装)

含量：21.50 克
烧鹅

烧鹅

含量：21.50 克
腊鹅

腊鹅

含量：21.50 克
MM牛奶巧克力豆

MM牛奶巧克力豆

含量：21.40 克
月饼(奶油松仁)

月饼(奶油松仁)

含量：21.40 克
福来酥

福来酥

含量：21.40 克
洋葱卷

洋葱卷

含量：21.30 克
全脂牛奶粉

全脂牛奶粉

含量：21.20 克
全脂甜奶粉

全脂甜奶粉

含量：21.10 克
太平全麦消化饼(纯正原味)

太平全麦消化饼(纯正原味)

含量：21.10 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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