福建荔枝肉

福建荔枝肉

热量：227.30千卡（100克可食部分）

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福建荔枝肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 227.30千卡

    热量

  • 14.11克

    蛋白质

  • 12.89克

    脂肪

  • 13.84克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)227.30
碳水化合物(克)13.84
脂肪(克)12.89
蛋白质(克)14.11
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)23.87
维生素C(毫克)1.73
维生素E(毫克)4.58
胡萝卜素(微克)5.32
维生素B1(毫克)0.29
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.95
胆固醇(毫克)42.41
镁(毫克)19.13
钙(毫克)9.35
铁(毫克)2.23
锌(毫克)1.71
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.11
钾(毫克)226.00
磷(毫克)114.29
钠(毫克)634.37
硒(微克)5.28

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