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脂肪含量最高的食物

脂肪 脂类在化学组成上同碳水化合物一样，也是由碳、氢、氧构成的，不同的是氧的比例比较低，所以在代谢过程中需要更多的氧，可以产生更多的能量，它是人体的重要组成成分，并可辅助脂溶性维生素的吸收，还提供人体必需脂肪酸。 每日膳食中脂肪提供的能量占总能量的比例不宜超过30%，一般认为每日膳食中有50克脂肪即能满足生理需要。
茶肠

茶肠

含量：29.60 克
通心脆

通心脆

含量：29.60 克
全脂奶粉（三鹿牌）

全脂奶粉（三鹿牌）

含量：29.60 克
扒猪脸

扒猪脸

含量：29.60 克
全脂奶粉

全脂奶粉

含量：29.60 克
明治86%巧克力

明治86%巧克力

含量：29.50 克
卡夫奥利奥白巧克力威化

卡夫奥利奥白巧克力威化

含量：29.30 克
牛肉(腹部肉)

牛肉(腹部肉)

含量：29.30 克
牛腩(腰窝)

牛腩(腰窝)

含量：29.30 克
卡萨 干酪粉

卡萨 干酪粉

含量：29.20 克
婴儿配方奶粉(安婴儿，美赞臣)

婴儿配方奶粉(安婴儿，美赞臣)

含量：29.00 克
婴儿配方奶粉(安婴儿A+，美赞臣)

婴儿配方奶粉(安婴儿A+，美赞臣)

含量：29.00 克
牛肉（胸部肉）

牛肉（胸部肉）

含量：28.80 克
森永巧克力

森永巧克力

含量：28.60 克
奶酪(光明牌)

奶酪(光明牌)

含量：28.40 克
麻子籽

麻子籽

含量：28.20 克
鸡蛋黄

鸡蛋黄

含量：28.20 克
丁香鱼（香辣味）

丁香鱼（香辣味）

含量：28.20 克
食物营养
精氨酸 维生素P 血糖生成负荷 大豆异黄酮 α-亚麻酸 亚油酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 EPA+DHA EPA DHA α-亚麻酸 亚油酸 组氨酸 酪氨酸 胱氨酸 苏氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 异亮氨酸 缬氨酸 赖氨酸 色氨酸 蛋氨酸 胆碱 多不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 饱和脂肪酸 脂肪酸 EPA DHA 生物素 血糖生成指数 钼 铬 硒 碘 锰 氟 铜 锌 铁 镁 钠 钾 磷 钙 肌醇 嘌呤 胆固醇 泛酸 叶酸 胡萝卜素 维生素K 维生素E 维生素D 维生素C 维生素B12 维生素B6 维生素B3 维生素B2 维生素B1 维生素A 膳食纤维 蛋白质 脂肪 碳水化合物 热量
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