热量:76.18千卡(100克可食部分)
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76.18千卡
热量8.02克
蛋白质3.52克
脂肪3.43克
碳水化合物0.28克
纤维素1、将蛇段洗净后放入沙锅,加入姜片、陈皮、笋片、清水,烧沸后炖1小时取出;
2、除净蛇骨,将蛇肉切成4厘米长的条块,放入炖盅内加入姜汁、猪油、原汤,加盖密封上笼蒸2小时,取出备用。
3、将猪肉、鸭肉下沸水锅焯一会儿捞出和火腿分别都切成条块,放入大炖盅内,备用。
4、将水发蘑菇、水发香菇去杂洗净,备用。
5、将蛇肉取出也放在大炖盅内,加入高汤、蘑菇、香菇、原汤、猪油、鸡油、味精、白糖、盐、胡椒粉、料酒,加盖密封上笼蒸1小时取出,撒上芫荽末即成。