文武肘子

文武肘子

热量：138.65千卡（100克可食部分）

人气(3642)

文武肘子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 138.65千卡

    热量

  • 8.11克

    蛋白质

  • 9.83克

    脂肪

  • 5.40克

    碳水化合物

  • 1.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)138.65
碳水化合物(克)5.40
脂肪(克)9.83
蛋白质(克)8.11
纤维素(克)1.02
维生素A(微克)19.43
维生素C(毫克)0.52
维生素E(毫克)0.36
胡萝卜素(微克)11.39
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)3.87
胆固醇(毫克)59.00
镁(毫克)10.44
钙(毫克)9.98
铁(毫克)1.19
锌(毫克)1.08
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.19
钾(毫克)106.07
磷(毫克)58.55
钠(毫克)368.04
硒(微克)2.72

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