三杯鸡

三杯鸡

别名：鸡

热量：168.54大卡（100克可食部分）

人气(5861)

三杯鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 168.54千卡

    热量

  • 14.10克

    蛋白质

  • 10.53克

    脂肪

  • 5.64克

    碳水化合物

  • 1.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)168.54
碳水化合物(克)5.64
脂肪(克)10.53
蛋白质(克)14.10
纤维素(克)1.40
维生素A(微克)40.14
维生素C(毫克)1.69
维生素E(毫克)3.25
胡萝卜素(微克)59.06
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)4.02
胆固醇(毫克)71.95
镁(毫克)28.94
钙(毫克)14.78
铁(毫克)1.74
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.84
钾(毫克)256.06
磷(毫克)125.59
钠(毫克)303.61
硒(微克)8.12

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