烧酿海参

烧酿海参

热量：159.05千卡（100克可食部分）

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烧酿海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 159.05千卡

    热量

  • 8.53克

    蛋白质

  • 12.16克

    脂肪

  • 4.01克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)159.05
碳水化合物(克)4.01
脂肪(克)12.16
蛋白质(克)8.53
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)50.89
维生素C(毫克)0.79
维生素E(毫克)3.86
胡萝卜素(微克)4.43
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.15
胆固醇(毫克)144.35
镁(毫克)21.45
钙(毫克)119.65
铁(毫克)1.16
锌(毫克)0.89
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.09
钾(毫克)125.36
磷(毫克)73.48
钠(毫克)77.39
硒(微克)8.20

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