烧卖海参

烧卖海参

热量：135.53大卡（100克可食部分）

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烧卖海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 135.53千卡

    热量

  • 14.03克

    蛋白质

  • 10.66克

    脂肪

  • 2.72克

    碳水化合物

  • 0.28克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)135.53
碳水化合物(克)2.72
脂肪(克)10.66
蛋白质(克)14.03
纤维素(克)0.28
维生素A(微克)73.75
维生素C(毫克)1.61
维生素E(毫克)1.37
胡萝卜素(微克)28.32
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.22
胆固醇(毫克)277.58
镁(毫克)60.18
钙(毫克)208.48
铁(毫克)3.06
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.48
锰(毫克)0.29
钾(毫克)178.87
磷(毫克)164.34
钠(毫克)1057.04
硒(微克)20.12

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