梅花里脊

梅花里脊

热量：197.62千卡（100克可食部分）

人气(2950)

梅花里脊的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 197.62千卡

    热量

  • 10.60克

    蛋白质

  • 12.42克

    脂肪

  • 12.97克

    碳水化合物

  • 4.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)197.62
碳水化合物(克)12.97
脂肪(克)12.42
蛋白质(克)10.60
纤维素(克)4.27
维生素A(微克)139.35
维生素C(毫克)20.34
维生素E(毫克)2.55
胡萝卜素(微克)811.95
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.95
胆固醇(毫克)27.75
镁(毫克)24.46
钙(毫克)20.53
铁(毫克)2.49
锌(毫克)1.48
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.31
钾(毫克)387.69
磷(毫克)135.44
钠(毫克)373.91
硒(微克)2.89

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