Make Healthy Living A Habit
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508.71千卡
2.92克
53.06克
5.18克
0.54克
猪肉(肥瘦) 150克
荸荠 50克
梨 50克
冬菇(干) 10克
姜 10克
植物油 500克
精盐 5克
味精 10克
白砂糖 5克
团粉 10克
瓦罐鸡汤(汤) 150克
老抽 10克
芝麻油(香油) 5克
饮用水 80克
面包 20克
1、五花肉剁成肉泥,马蹄、梨,冬茹切米,加入盐、味精、生粉,姜末打至肉起胶加入水,加入面包屑继续搅拌,作成四个大丸子。生姜切片。
2、烧锅下油,油温130度下入大肉丸子,炸至外金黄内熟捞起待用。
3、锅内留油,下入姜片、加入鸡汤、放入大肉丸子,放盐、味精、白糖、老抽王,用小火烧至汁浓,再用湿生粉勾芡收汁装碟即成。
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