荷包鲫鱼

荷包鲫鱼

热量：115.15千卡（100克可食部分）

人气(1775)

荷包鲫鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 115.15千卡

    热量

  • 17.11克

    蛋白质

  • 3.61克

    脂肪

  • 3.58克

    碳水化合物

  • 0.07克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)115.15
碳水化合物(克)3.58
脂肪(克)3.61
蛋白质(克)17.11
纤维素(克)0.07
维生素A(微克)25.32
维生素C(毫克)0.71
维生素E(毫克)0.54
胡萝卜素(微克)7.03
维生素B1(毫克)0.19
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)3.23
胆固醇(毫克)105.57
镁(毫克)35.23
钙(毫克)53.24
铁(毫克)1.84
锌(毫克)2.15
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.10
钾(毫克)284.23
磷(毫克)180.86
钠(毫克)350.59
硒(微克)11.85

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