热量:166.70千卡(100克可食部分)
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166.70千卡
热量11.50克
蛋白质11.10克
脂肪5.31克
碳水化合物0.27克
纤维素1.将螃蟹宰杀后,去盖、刮腮、剁螫洗净待用。
2.把炒锅用武火烧热,下猪油,烧至六成热下葱块,翻炒后把葱头捞出,将油过滤。
3.在锅内略留底油,上灶,爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱头,待出香味时,下蟹块炒匀,依次入料酒、清汤、食盐、白糖、酱油、味精,加盖略烧。
4.至锅内水分将干时,下猪油10克及香油、胡椒粉等炒匀,用湿淀粉勾芡,便可出锅。