云健康网>知识>饮食常识>春季的补品有哪些?

春季的补品有哪些?

时间:2016-12-22| 来源:| 阅读( 2737 )

人参

有野生与人工栽培之别。根据加工方法的不同,又可分为生晒参、白参、红参参须等品种。均具有健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效。人参为大补元气之品,性偏温燥,不宜过补、滥补,应在医生指导下合理应用。


西洋参

原产于北美洲,性寒凉,有滋阴补益功能,适用于肺虚咳嗽、肾虚头晕、脾胃虚弱、肝虚贫血和中气不足等症。


红枣

富含蛋白质和多种维生素,适用于脾胃气虚所致的饮食减少、贫血萎黄、四肢无力、久泻等症状。


龙眼肉

富含蔗糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C 和多种矿物质,有养心安神、养血养脾的功效,主治心血虚亏引起的失眠、健忘、心悸等症状。


此文声明

本站凡注明来源的作品、文章、图片等,均转载自其它媒体网站,目的在于知识的传递。

如侵犯到您的版权或权益,请联系我方进行删除,由本文引起的法律纠纷及其它责任与云健康网无关。

其中涉及的春季|人参|西洋参|红枣|龙眼肉等相关内容仅供参考,目的在于知识的传递

相关标签:

猜您喜欢

  • 说起当归,很多人的第一印象就是药材。的确,在中医学的领域,当归的功效还是很多的。很多中药方子中都能看到当归的成分,其实当归的吃法还有很多,做菜的时候当归的作用更...
  • 民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式,认为足底和手掌可以划分为很多不同区域,分别对应人体的五脏六腑各部分,只要刺激这些区域便能使相应的身体部分产生疗...
  • 晚上不吃饭能减肥吗?这可是众多女生们心中的一个疑问,因为听过太多因为这样成功的例子了。在饮食减肥方面,怎么说,少吃一点,总会让体内储存的热量和脂肪少一点,但是不...
  • 大家都知道早餐的重要性,尤其是对于想减肥的人来说。但是早晨一般时间比较匆忙,来不及做早餐。因此编辑推荐几款超简单的低热量减肥早餐,5分钟就能搞定,赶紧来学习下吧...
  • 睡前普拉提瘦身动作一、放松背部,肩部和颈部靠墙站立,双脚离墙约30厘米左右,分开与臀部同宽。 吸气,拉伸腹部肌肉,整个背部按在墙上。当你呼气时,自然放松弯...
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      咨询热线:010-5695-5919      营养师专线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容部分来自网络仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康饮食知识,如有侵权信息请联系我们给与删除。