导读：你还在为了减肥瘦身而吃的少得可怜吗？这样苦哈哈的节食减肥法已经过时了哦。吃出瘦美的饮食减肥时代来临了，吃好吃饱又能减脂才是真正科学的减肥法。那么应该怎么吃呢？中国减肥网小编推荐在减肥界一直被达人们推崇的减肥沙拉，让...

跑步时的注意事项：1、首先注意的一定是速度，比如很多人跑步容易受外界干扰，速度忽快忽慢，或者不能稳定在一个自己能够保持呼吸均匀的正确速度段内，会很大程度上减弱运动减肥效果，也会打消自己的跑步减肥兴趣。当然也不是说那种一边...

现在很多人为了可以达到快速瘦身的目的，就会借用减肥药的力量，但是是药三分毒，减肥药也不例外，怎么选择减肥药呢?什么牌子的减肥药效果好?今天小编就给大家说说四大减肥药排行榜和减肥药的常识内容。 四大减肥药排行榜1、绿瘦(致...

苗条身材永远都是那么的吸引人，人们为了追求能拥有一副好身材，导致强韧生命力的百亿减肥市场，应运而生。但减肥方法不慎造成的恶果，远超出一般人的想象。那么，干魔芋粉丝的热量是多少?吃它能减肥吗?干魔芋粉丝的热量是多少 吃它能...

据台湾媒体报道，尹恩惠在《未来的选择》饰演电视台编剧，虽然泡面头造型被粉丝戏称像大婶，却仍受到剧中两大帅哥富二代郑容和与当家主播李东健青睐，共谱三角恋情。然而尹恩惠不仅新造型引发讨论话题，过去她也曾为易胖体质所困，曾一天...

近日，昆明海关下属的昆明机场海关，在入境旅检通道查获25万粒“YANHEE”减肥药，携带者为一名中国籍男子。“YANHEE”减肥药是时下爆红的泰国“神奇”减肥药，其中含有国家明令禁售的“盐酸西布曲明”、“马来酸氯苯那敏”...

导读：减肥无罪，可乱减肥就是你的错了。很多MM为了省事，会选择吃减肥产品来达到瘦身效果。市面上大大小小的减肥产品颇多，里面的成分你真的懂吗？一起来揭秘关于减肥产品的那些事吧！减肥无罪，可乱减肥就是你的错了。由于生活的忙碌...

“生命不息，减肥不止”是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易，更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢？简单的说，反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大于消耗，多余能量就会变成脂肪储存起来，人就会长胖，...

伦敦大学应用生理学系专家发现，仅靠跑步不一定能减肥。研究人员称，跑步只能减少身体中的水分和糖分，暂时能减轻体重，但在降低体内脂肪方面，则益处不大。北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆告诉《生命时报》记者，跑步到底能不能减...

一般减肥茶，都是通过以下几种效用来达到减肥的效果，那么，长期饮用，是否会有副作用，会造成哪些副作用，我们不妨从下面几个方面来看一看吧。1.抑制食欲类：通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，...