油烹银鱼干贝

油烹银鱼干贝

热量：155.63大卡（100克可食部分）

人气(3818)

油烹银鱼干贝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 155.63千卡

    热量

  • 20.72克

    蛋白质

  • 6.91克

    脂肪

  • 4.06克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)155.63
碳水化合物(克)4.06
脂肪(克)6.91
蛋白质(克)20.72
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)8.52
维生素C(毫克)0.20
维生素E(毫克)1.10
胡萝卜素(微克)8.29
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)2.73
胆固醇(毫克)195.54
镁(毫克)34.33
钙(毫克)31.85
铁(毫克)1.74
锌(毫克)1.08
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.13
钾(毫克)326.85
磷(毫克)136.15
钠(毫克)193.28
硒(微克)18.65

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