洋葱黑椒牛肉

洋葱黑椒牛肉

别名：牛肉

热量：98.79千卡（100克可食部分）

人气(5340)

洋葱黑椒牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 98.79千卡

    热量

  • 12.25克

    蛋白质

  • 1.90克

    脂肪

  • 8.35克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)98.79
碳水化合物(克)8.35
脂肪(克)1.90
蛋白质(克)12.25
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)3.76
维生素C(毫克)3.19
维生素E(毫克)1.69
胡萝卜素(微克)10.85
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)3.93
胆固醇(毫克)32.94
镁(毫克)23.82
钙(毫克)12.27
铁(毫克)2.75
锌(毫克)3.75
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.12
钾(毫克)141.40
磷(毫克)145.28
钠(毫克)126.59
硒(微克)1.93

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