新疆烩菜

新疆烩菜

别名：新疆大烩菜

热量：59.37大卡（100克可食部分）

人气(4912)

新疆烩菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 59.37千卡

    热量

  • 7.51克

    蛋白质

  • 1.50克

    脂肪

  • 4.71克

    碳水化合物

  • 0.94克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)59.37
碳水化合物(克)4.71
脂肪(克)1.50
蛋白质(克)7.51
纤维素(克)0.94
维生素A(微克)22.09
维生素C(毫克)8.88
维生素E(毫克)0.94
胡萝卜素(微克)129.52
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.14
胆固醇(毫克)27.62
镁(毫克)17.64
钙(毫克)21.53
铁(毫克)1.75
锌(毫克)1.71
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.14
钾(毫克)148.98
磷(毫克)72.77
钠(毫克)286.37
硒(微克)2.49

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