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五香酱牛肉

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五香酱牛肉

别名:

分类:私家菜

热量:106.66大卡(每100克)

五香酱牛肉


禁忌人群

适宜人群


五香酱牛肉的功效标签
五香酱牛肉介绍了解更多

1.准备新鲜牛肉,放清水中洗净去血水

2.放入锅中焯水捞出

3.另起锅,锅中放足量水下入焯水牛肉,在次开锅去到表面浮末

4.放入料酒,老抽酱油

5.依次下入所有调味料和黄酱,盐,糖

6.再次开锅改上盖转小火炖2小时即可

7.焖几小时在捞岀控净汤汁

8.放凉切片即可端上餐桌享用

小贴士

购买牛肉挑选新鲜,无味,肉质有弹性的,食材供参考

五香酱牛肉的功效与作用了解更多

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营养成分表

(每100克)
五香酱牛肉的含量
  • 名称含量
  • 热量106.66大卡
  • 脂肪2.30
  • 碳水化合物2.00
  • 蛋白质19.63
  • 纤维素0.16

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