蒜苔炒牛肉

蒜苔炒牛肉

热量：114.30千卡（100克可食部分）

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蒜苔炒牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 114.30千卡

    热量

  • 8.67克

    蛋白质

  • 4.61克

    脂肪

  • 10.33克

    碳水化合物

  • 1.64克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)114.30
碳水化合物(克)10.33
脂肪(克)4.61
蛋白质(克)8.67
纤维素(克)1.64
维生素A(微克)46.05
维生素C(毫克)0.63
维生素E(毫克)2.97
胡萝卜素(微克)263.78
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.45
胆固醇(毫克)21.09
镁(毫克)26.27
钙(毫克)15.66
铁(毫克)3.64
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.29
钾(毫克)206.51
磷(毫克)97.02
钠(毫克)360.43
硒(微克)5.11

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