芹菜炒香干

芹菜炒香干

热量：170.48千卡（100克可食部分）

人气(5179)

芹菜炒香干的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 170.48千卡

    热量

  • 4.45克

    蛋白质

  • 15.63克

    脂肪

  • 4.00克

    碳水化合物

  • 1.04克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)170.48
碳水化合物(克)4.00
脂肪(克)15.63
蛋白质(克)4.45
纤维素(克)1.04
维生素A(微克)49.11
维生素C(毫克)5.51
维生素E(毫克)9.25
胡萝卜素(微克)45.95
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.35
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)30.44
钙(毫克)101.40
铁(毫克)2.25
锌(毫克)0.70
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.45
钾(毫克)124.12
磷(毫克)84.87
钠(毫克)447.63
硒(微克)1.05

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