烤鱼

烤鱼

别名：鲤鱼

热量：193.72千卡（100克可食部分）

人气(8567)

烤鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 193.72千卡

    热量

  • 15.05克

    蛋白质

  • 14.39克

    脂肪

  • 1.10克

    碳水化合物

  • 0.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)193.72
碳水化合物(克)1.10
脂肪(克)14.39
蛋白质(克)15.05
纤维素(克)0.03
维生素A(微克)21.17
维生素C(毫克)0.18
维生素E(毫克)4.24
胡萝卜素(微克)1.39
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.48
胆固醇(毫克)72.24
镁(毫克)32.70
钙(毫克)42.78
铁(毫克)1.45
锌(毫克)1.88
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.12
钾(毫克)290.48
磷(毫克)180.83
钠(毫克)251.31
硒(微克)13.11

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