开胃盘龙鱼

开胃盘龙鱼

热量：109.88千卡（100克可食部分）

人气(1886)

开胃盘龙鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 109.88千卡

    热量

  • 15.91克

    蛋白质

  • 4.93克

    脂肪

  • 0.63克

    碳水化合物

  • 0.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)109.88
碳水化合物(克)0.63
脂肪(克)4.93
蛋白质(克)15.91
纤维素(克)0.08
维生素A(微克)10.58
维生素C(毫克)0.06
维生素E(毫克)1.92
胡萝卜素(微克)1.13
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)2.66
胆固醇(毫克)81.29
镁(毫克)29.75
钙(毫克)36.71
铁(毫克)0.78
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.07
钾(毫克)298.34
磷(毫克)192.77
钠(毫克)207.78
硒(微克)6.32

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