热量:151.79千卡(100克可食部分)
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151.79千卡
热量7.50克
蛋白质3.31克
脂肪23.43克
碳水化合物0.49克
纤维素1.牛肉去净筋膜、洗净,绞成细茸,用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后,静置约40分钟,再加姜汁及清水250克搅拌均匀;
2.白萝卜去皮洗净,切成厚片,入沸水锅中煮熟后捞出,放菜墩上用刀剁成细粒,再用纱布包住,挤出水分,洋葱切细末;
3.牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀,再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀,牛肉饺子馅即成;
4.将面粉加水和成面团,用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子;
5.将包好的饺子放入开水锅中,煮熟即可。