红烧昂刺鱼

红烧昂刺鱼

热量：128.00千卡（100克可食部分）

人气(5152)

红烧昂刺鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 128.00千卡

    热量

  • 12.30克

    蛋白质

  • 5.91克

    脂肪

  • 6.80克

    碳水化合物

  • 0.82克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)128.00
碳水化合物(克)6.80
脂肪(克)5.91
蛋白质(克)12.30
纤维素(克)0.82
维生素A(微克)15.36
维生素C(毫克)3.98
维生素E(毫克)2.82
胡萝卜素(微克)92.33
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)2.66
胆固醇(毫克)58.56
镁(毫克)21.80
钙(毫克)48.97
铁(毫克)4.91
锌(毫克)1.21
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.36
钾(毫克)188.24
磷(毫克)125.15
钠(毫克)491.36
硒(微克)10.67

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