海带瘦肉汤

海带瘦肉汤

热量：70.64千卡（100克可食部分）

人气(3664)

海带瘦肉汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 70.64千卡

    热量

  • 2.61克

    蛋白质

  • 6.18克

    脂肪

  • 1.22克

    碳水化合物

  • 0.26克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)70.64
碳水化合物(克)1.22
脂肪(克)6.18
蛋白质(克)2.61
纤维素(克)0.26
维生素A(微克)33.76
维生素C(毫克)0.60
维生素E(毫克)1.92
胡萝卜素(微克)184.38
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.55
胆固醇(毫克)21.90
镁(毫克)17.59
钙(毫克)38.11
铁(毫克)1.21
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.26
钾(毫克)94.58
磷(毫克)37.04
钠(毫克)417.89
硒(微克)1.43

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