炒鱼豆

炒鱼豆

热量：143.93千卡（100克可食部分）

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炒鱼豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 143.93千卡

    热量

  • 14.30克

    蛋白质

  • 4.90克

    脂肪

  • 11.54克

    碳水化合物

  • 1.79克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)143.93
碳水化合物(克)11.54
脂肪(克)4.90
蛋白质(克)14.30
纤维素(克)1.79
维生素A(微克)30.92
维生素C(毫克)0.33
维生素E(毫克)1.83
胡萝卜素(微克)49.71
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.13
胆固醇(毫克)58.63
镁(毫克)37.96
钙(毫克)34.83
铁(毫克)1.51
锌(毫克)0.96
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.23
钾(毫克)322.94
磷(毫克)138.71
钠(毫克)356.24
硒(微克)19.72

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