西兰花炒腰果

西兰花炒腰果

别名：

热量：449.68千卡（100克可食部分）

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西兰花炒腰果的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 449.68千卡

    热量

  • 21.46克

    蛋白质

  • 25.22克

    脂肪

  • 37.39克

    碳水化合物

  • 6.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)449.68
碳水化合物(克)37.39
脂肪(克)25.22
蛋白质(克)21.46
纤维素(克)6.72
维生素A(微克)3610.55
维生素C(毫克)153.35
维生素E(毫克)7.41
胡萝卜素(微克)21657.80
维生素B1(毫克)0.41
维生素B2(毫克)0.46
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)132.60
钙(毫克)217.12
铁(毫克)5.95
锌(毫克)4.61
铜(毫克)0.84
锰(毫克)1.67
钾(毫克)322.74
磷(毫克)424.96
钠(毫克)1362.86
硒(微克)19.51

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