白萝卜鸡肉卷的功效标签
1. 把白萝卜去皮后,切成长方形的薄片。
2. 锅里水煮开,把白萝卜片焯约2分钟左右。
3. 准备一碗凉水,浸泡白萝卜片。
4. 把鸡肉剁泥,胡萝卜和泡过的黑木耳以及洗净的葱花都切成末。
5. 鸡肉泥、黑木耳末以及葱花混合,用2克盐,1克胡椒粉,半勺料酒腌制10分钟。
6. 把第5步的馅料放在白萝卜片末端。
7. 把白萝卜片包住馅料,轻轻地卷成筒状。
8. 蒸锅中加水,把卷好的萝卜鸡肉卷放在锅中,蒸制10分钟。
9. 把1勺生抽,1克糖和半勺香油做成调味料。
10. 把调味料用勺子均匀地洒在蒸好的萝卜鸡肉卷上。