云健康网>食物营养查询>补虚
月经不调 痛经 耳鸣 术后 美容 减肥 延缓衰老 消化不良 乌发 补虚 补阳壮阳 清热 不孕不育 明目 健脾 解暑 脚气 益智补脑 肢寒畏冷 化痰 通乳 偏头痛 解酒 补心 养肝 补脾 养肺 补肾 补气 补血 哮喘 便秘 失眠 健忘 利尿 活血化瘀 止血 疏肝理气 呕吐 自汗盗汗 开胃 痤疮 祛斑 抗氧化 抗过敏 抗炎 聪耳 固齿 安神 安胎 肠道菌群失调 利胆 抗血栓 抗血小板凝聚 升高白细胞 抗突变 抗菌 抗病毒 抗真菌 咳嗽 解毒 排毒 祛痘 产后 病后 脱发 孕期呕吐 养血 眩晕 益气 养胃 抽筋 孕期水肿 静脉曲张 祛风 通经活络 止痒 滋阴 神经衰弱 营养不良 透疹 小儿厌食 小儿夜啼 口臭 解表

补虚大全

补虚
人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。
适宜：1、多食暖胃和中的食物；2、多食强身健体的食物；3、多食健脾、补血食物
禁忌：1、忌辛辣、刺激类食物；2、忌油腻、煎炸食物；3、忌生冷、不易消化的食物

补虚食材

|

补虚食谱

|

关于补虚

共有 1171条结果
烩鸡腰

烩鸡腰

热量：179.06 千卡
当归黄精鲍鱼汤

当归黄精鲍鱼汤

热量：31.31 千卡
海米烧笋瓜

海米烧笋瓜

热量：115.78 千卡
青菜蒸饺

青菜蒸饺

热量：91.28 千卡
乌鱼冬瓜汤

乌鱼冬瓜汤

热量：60.92 千卡
咸蛋炒苦瓜

咸蛋炒苦瓜

热量：122.87 千卡
支骨鸡酥

支骨鸡酥

热量：234.16 千卡
菠萝酸子姜炒鸭片

菠萝酸子姜炒鸭片

热量：209.01 千卡
羊排海带萝卜汤

羊排海带萝卜汤

热量：36.37 千卡
红烧龟肉

红烧龟肉

热量：96.62 千卡
芋头饼

芋头饼

热量：204.29 千卡
豆腐炖羊肉

豆腐炖羊肉

热量：166.86 千卡
西瓜鸡

西瓜鸡

热量：45.10 千卡
干煸鱿鱼须

干煸鱿鱼须

热量：125.86 千卡
冰糖芙蓉羹

冰糖芙蓉羹

热量：128.61 千卡
土茯苓炖猪脊骨

土茯苓炖猪脊骨

热量：243.09 千卡
茄子烧鳝鱼

茄子烧鳝鱼

热量：79.20 千卡
南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨

热量：171.99 千卡

功能查询

食物营养 食物性质 食物五味 食物归经 适合体质 食物功效 适合场景 疾病调理 穴位大全
食物营养
云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。