招牌豆腐

招牌豆腐

热量：154.77千卡（100克可食部分）

人气(2170)

招牌豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 154.77千卡

    热量

  • 8.86克

    蛋白质

  • 11.39克

    脂肪

  • 4.39克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)154.77
碳水化合物(克)4.39
脂肪(克)11.39
蛋白质(克)8.86
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)19.61
维生素C(毫克)5.40
维生素E(毫克)4.56
胡萝卜素(微克)74.92
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.04
胆固醇(毫克)13.11
镁(毫克)23.48
钙(毫克)112.15
铁(毫克)2.03
锌(毫克)1.26
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.40
钾(毫克)147.21
磷(毫克)113.16
钠(毫克)340.43
硒(微克)3.21

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