盐水蛏子

盐水蛏子

热量：41.16千卡（100克可食部分）

人气(5012)

盐水蛏子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 41.16千卡

    热量

  • 6.92克

    蛋白质

  • 0.29克

    脂肪

  • 2.37克

    碳水化合物

  • 0.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.16
碳水化合物(克)2.37
脂肪(克)0.29
蛋白质(克)6.92
纤维素(克)0.01
维生素A(微克)54.12
维生素C(毫克)0.04
维生素E(毫克)0.54
胡萝卜素(微克)0.53
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.18
胆固醇(毫克)119.96
镁(毫克)33.43
钙(毫克)124.99
铁(毫克)31.09
锌(毫克)1.92
铜(毫克)0.35
锰(毫克)11.08
钾(毫克)146.14
磷(毫克)109.81
钠(毫克)332.21
硒(微克)50.65

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