三杯鳝段

三杯鳝段

热量：177.32千卡（100克可食部分）

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三杯鳝段的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 177.32千卡

    热量

  • 14.49克

    蛋白质

  • 11.57克

    脂肪

  • 2.74克

    碳水化合物

  • 0.31克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)177.32
碳水化合物(克)2.74
脂肪(克)11.57
蛋白质(克)14.49
纤维素(克)0.31
维生素A(微克)39.22
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)7.75
胡萝卜素(微克)1.27
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.77
维生素B3(毫克)2.97
胆固醇(毫克)98.31
镁(毫克)22.05
钙(毫克)37.76
铁(毫克)2.68
锌(毫克)1.72
铜(毫克)0.06
锰(毫克)1.92
钾(毫克)231.03
磷(毫克)173.42
钠(毫克)280.26
硒(微克)27.07

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