清蒸枣梨酿鸭

清蒸枣梨酿鸭

热量：195.13千卡（100克可食部分）

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清蒸枣梨酿鸭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 195.13千卡

    热量

  • 12.01克

    蛋白质

  • 14.80克

    脂肪

  • 3.97克

    碳水化合物

  • 0.75克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)195.13
碳水化合物(克)3.97
脂肪(克)14.80
蛋白质(克)12.01
纤维素(克)0.75
维生素A(微克)40.17
维生素C(毫克)1.41
维生素E(毫克)0.43
胡萝卜素(微克)7.31
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)3.34
胆固醇(毫克)70.31
镁(毫克)14.07
钙(毫克)8.54
铁(毫克)1.83
锌(毫克)1.12
铜(毫克)0.24
锰(毫克)0.12
钾(毫克)173.09
磷(毫克)98.66
钠(毫克)251.12
硒(微克)9.51

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