清凉花生米

清凉花生米

热量：341.00大卡（100克可食部分）

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清凉花生米的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 341.00千卡

    热量

  • 14.33克

    蛋白质

  • 25.48克

    脂肪

  • 15.83克

    碳水化合物

  • 4.52克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)341.00
碳水化合物(克)15.83
脂肪(克)25.48
蛋白质(克)14.33
纤维素(克)4.52
维生素A(微克)169.17
维生素C(毫克)5.73
维生素E(毫克)11.22
胡萝卜素(微克)943.90
维生素B1(毫克)0.41
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)10.12
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)104.83
钙(毫克)41.32
铁(毫克)1.64
锌(毫克)1.53
铜(毫克)0.57
锰(毫克)0.89
钾(毫克)401.02
磷(毫克)195.15
钠(毫克)192.00
硒(微克)2.45

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