青椒酿肉

青椒酿肉

热量：73.13千卡（100克可食部分）

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青椒酿肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 73.13千卡

    热量

  • 7.24克

    蛋白质

  • 3.19克

    脂肪

  • 4.77克

    碳水化合物

  • 0.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)73.13
碳水化合物(克)4.77
脂肪(克)3.19
蛋白质(克)7.24
纤维素(克)0.90
维生素A(微克)14.09
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.11
胡萝卜素(微克)217.61
维生素B1(毫克)0.19
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)2.29
胆固醇(毫克)25.91
镁(毫克)16.67
钙(毫克)11.41
铁(毫克)1.55
锌(毫克)1.12
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.10
钾(毫克)192.65
磷(毫克)74.64
钠(毫克)162.96
硒(微克)3.34

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