青椒炒牛肉

青椒炒牛肉

热量：128.30千卡（100克可食部分）

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青椒炒牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 128.30千卡

    热量

  • 14.25克

    蛋白质

  • 6.48克

    脂肪

  • 3.48克

    碳水化合物

  • 0.33克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)128.30
碳水化合物(克)3.48
脂肪(克)6.48
蛋白质(克)14.25
纤维素(克)0.33
维生素A(微克)8.86
维生素C(毫克)1.71
维生素E(毫克)2.81
胡萝卜素(微克)67.77
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)4.16
胆固醇(毫克)47.08
镁(毫克)27.00
钙(毫克)12.86
铁(毫克)3.13
锌(毫克)2.78
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.25
钾(毫克)188.42
磷(毫克)155.94
钠(毫克)1280.01
硒(微克)3.55

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