排骨土豆炖柿子

排骨土豆炖柿子

热量：192.01大卡（100克可食部分）

人气(335)

排骨土豆炖柿子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 192.01千卡

    热量

  • 10.13克

    蛋白质

  • 14.91克

    脂肪

  • 5.24克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)192.01
碳水化合物(克)5.24
脂肪(克)14.91
蛋白质(克)10.13
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)19.68
维生素C(毫克)8.19
维生素E(毫克)0.77
胡萝卜素(微克)93.88
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.65
胆固醇(毫克)67.54
镁(毫克)16.28
钙(毫克)13.86
铁(毫克)1.12
锌(毫克)1.49
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.10
钾(毫克)238.56
磷(毫克)72.01
钠(毫克)282.06
硒(微克)4.93

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