金针菇拌香干

金针菇拌香干

热量：69.93千卡（100克可食部分）

人气(1709)

金针菇拌香干的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 69.93千卡

    热量

  • 5.83克

    蛋白质

  • 2.73克

    脂肪

  • 6.51克

    碳水化合物

  • 2.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)69.93
碳水化合物(克)6.51
脂肪(克)2.73
蛋白质(克)5.83
纤维素(克)2.08
维生素A(微克)127.51
维生素C(毫克)5.48
维生素E(毫克)0.87
胡萝卜素(微克)776.46
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.13
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)36.66
钙(毫克)93.18
铁(毫克)2.55
锌(毫克)0.70
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.44
钾(毫克)170.08
磷(毫克)113.80
钠(毫克)416.72
硒(微克)1.21

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