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金钩挂银芽

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金钩挂银芽

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分类:私家菜

热量:77.26大卡(每100克)

金钩挂银芽


禁忌人群

适宜人群


金钩挂银芽的功效标签
金钩挂银芽介绍了解更多

1、绿豆芽洗净;鲜虾去壳,去背线,洗净,入沸水锅中汆2分钟,捞出,沥干水分。

2、虾中放盐、姜末、蒜末、胡椒粉及水淀粉,腌10-20分钟。

3、油锅烧热,放入虾与豆芽快炒至豆芽熟,盛出即可。

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绿豆芽和虾仁搭配营养更为均衡,有补气养血功效。

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营养成分表

(每100克)
金钩挂银芽的含量
  • 名称含量
  • 热量77.26大卡
  • 脂肪3.99
  • 碳水化合物3.10
  • 蛋白质7.48
  • 纤维素0.49

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