干酱高笋

干酱高笋

别名：茭白

热量：67.48千卡（100克可食部分）

人气(6307)

干酱高笋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 67.48千卡

    热量

  • 1.44克

    蛋白质

  • 4.22克

    脂肪

  • 6.74克

    碳水化合物

  • 1.63克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)67.48
碳水化合物(克)6.74
脂肪(克)4.22
蛋白质(克)1.44
纤维素(克)1.63
维生素A(微克)3.55
维生素C(毫克)3.35
维生素E(毫克)3.32
胡萝卜素(微克)21.29
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.51
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.28
钙(毫克)16.59
铁(毫克)0.82
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.41
钾(毫克)177.00
磷(毫克)35.48
钠(毫克)335.63
硒(微克)0.61

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