豆瓣小黄瓜

豆瓣小黄瓜

热量：43.35千卡（100克可食部分）

人气(3869)

豆瓣小黄瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.35千卡

    热量

  • 1.10克

    蛋白质

  • 0.86克

    脂肪

  • 8.17克

    碳水化合物

  • 0.89克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)43.35
碳水化合物(克)8.17
脂肪(克)0.86
蛋白质(克)1.10
纤维素(克)0.89
维生素A(微克)43.90
维生素C(毫克)21.87
维生素E(毫克)1.15
胡萝卜素(微克)263.18
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.28
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)14.94
钙(毫克)29.34
铁(毫克)0.72
锌(毫克)0.20
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.09
钾(毫克)115.48
磷(毫克)32.33
钠(毫克)221.18
硒(微克)1.18

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